Categoria: Cuidador de Idosos

Ajuda limitada

O diagnóstico precoce é de extrema importância para a eficácia do tratamento. O uso de medicamentos, porém, ainda é questionado entre os médicos. “A maior parte dos pacientes apenas tem a progressão retardada e não uma melhora real do quadro”, explica o geriatra Paulo Camiz. Sendo assim, é importante salientar que não há cura para a doença. Segundo a geriatra Lilian Schafirovits Morillo, “os medicamentos utiliza- dos amenizam por algum tempo os sintomas e ajudam a desacelerar a progressão da doença. No entanto, não são capazes de estacionar a doença e menos ainda de revertê-la”.

Dicas de especialistas

Segundo Lilian, é importante que os amigos e familiares do paciente entendam do que se trata o Alzheimer e sejam solidários com essa condição. Também é preciso impor os limites necessários em cada momento, não exigindo dos portadores o que eles não pode mais fazer e encontrar novos modos de se relacionarem. A pessoa deve sempre ser incentivada com dicas que facilitem o acerto. “Deve-se ter em mente que o paciente está efetivamente com um prejuízo nas áreas do cérebro responsáveis pelo armazenamento das informações e não que esteja com má vontade ou preguiça de tentar”, conclui.

Outra dica é “estabelecer rotina para os portadores de Alzheimer, pois, devido à perda cognitiva, eles têm difi- culdade de lidar com novas situações”, explica o psiquiatra Júlio César Menezes Vieira. O médico conta que as pessoas próximas precisam ter paciência e podem deixar fotografias ou objetos pessoais do paciente próximos a ele, para estimular as lembranças.

De acordo com o geriatra Norton Sayeg, a pessoa deve estar sempre acompanhada por alguém, porque não tem mais condição de tornar conta de si mesma de forma adequada. Se nenhum familiar ou amigo tiver condições de se dedicar exclusivamente ao paciente, deve ser levada em consideração a contratação de um cuidador profissional para auxiliar no dia a dia.

Já o médico geriatra Paulo Camiz aconselha a nunca entrar em conflito com o paciente, por qualquer que seja o motivo, porque, para eles, não existe um raciocínio lógico. “Tentar convencer ou provar que se está correto e querer ter razão é um desgaste emocional totalmente desnecessário”, explica.

“Deve-se ter em mente que o paciente está efetivamente com um prejuízo nas áreas do cérebro responsáveis pelo armazenamento das informações e não que esteja com má vontade ou preguiça de tentar.”

Lilian Schafirovits Morillo

Fonte: ogeriatra

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Quando se fala em manter a saúde em dia, os pulmões nem sempre são lembrados. Porém, cuidar do principal órgão do sistema respiratório é essencial para garantir qualidade de vida e evitar doenças sérias. Para ajudar nessa tarefa, alguns hábitos são fundamentais e devem ser levados a sério.

Para o Dr. José Roberto de Brito Jardim, chefe da disciplina de Pneumologia da Escola Paulista de Medicina da Unifesp, o primeiro passo para manter o órgão saudável é não agredi-lo. “Em geral, os pulmões nascem sadios. O que acontece é que muitas pessoas alteram suas condições por meio do fumo, da poluição, da utilização de produtos químicos nocivos etc.”

O pneumologista ressalta que o cigarro tem mais de 4 mil substâncias nocivas à saúde, por isso é importante se manter longe dele. “Nos primeiros anos, os tabagistas não têm lesões pulmonares, mas, após dez ou 15 anos, apresentam consequências sérias”, afirma.

Segundo o Dr. Paulo Camiz, clínico geral e professor do Hospital das Clínicas da USP, até mesmo produtos de limpeza podem fazer mal ao sistema respiratório. O médico explica que atividades do cotidiano, principalmente relacionadas ao trabalho, podem trazer complicações em longo prazo. “São comuns as doenças ocupacionais, que atingem trabalhadores de minas de carvão ou os pedreiros que se expõem ao amianto, por exemplo. Às vezes, na sua própria casa, você utiliza produtos para higienizar ambientes que prejudicam a saúde dos pulmões.”

Existem, ainda, outros fatores que facilitam o aparecimento de doenças pulmonares. Segundo o Dr. Jardim, pacientes com refluxo têm mais chances de danificar o órgão, pois o ácido do estômago pode chegar às vias aéreas, causando asma e fibrose pulmonar, entre outros males. Pessoas que têm rinite e não a tratam apresentam mais crises de asma. Até mesmo a falta de higiene bucal pode afetar os pulmões: “A pessoa aspira as bactérias, causando abcesso pulmonar”, explica o médico.

Além de evitar práticas nocivas, alguns hábitos saudáveis podem contribuir para a boa funcionalidade dos pulmões. Entre eles, praticar atividades físicas regularmente ajuda o organismo a produzir substâncias anti-inflamatórias. Além disso, faz com que os alvéolos recebam uma quantidade maior de ar. O Dr. Camiz alerta para a importância de se exercitar de forma adequada: “O ar seco não faz bem às vias respiratórias. É importante se hidratar, e evitar exercícios em horário de pico de calor”.

A alimentação também é uma boa aliada da saúde, não apenas do pulmão. Uma dieta balanceada, com proteínas, carboidratos, sais minerais e vitaminas, melhora a imunidade e a resistência.

Outras medidas importantes para proteger os pulmões são, no inverno, evitar ficar em ambientes fechados com pessoas que têm alguma doença das vias respiratórias, como gripe e resfriado. Idosos e pessoas com baixa imunidade ou doenças pulmonares crônicas podem reforçar a imunidade por meio de vacinas específicas.

Fonte: ogeriatra

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Conteúdo:

- Função do Cuidador/Acompanhante

- Aspectos psicológicos e físicos do envelhecimento

- Cuidados de como ministrar os medicamentos

- As relações familiares e sociais

- Primeiros socorros

- A importância do saber cuidar

- Lazer e atividades físicas

- Higiene pessoal

- Legislação

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Há muitas dicas que o familiar ou o cuidador de idosos podem aprender para evitar quedas e a possibilidade de quebrar um osso:

-> Faça o preventivo dos ossos – a densitometria óssea. O médico do idoso poderá prescrever medicamentos que farão seus ossos mais fortes e difíceis de quebrar.

-> Bebidas alcoólicas podem piorar os reflexos e equilíbrio do idoso. Falar das consequências é desnecessário.

-> Oriente o idoso a levantar-se devagar da cama e da cadeira, para não sentir tonteira.

-> Evitar extremos de temperatura em sua casa (cômodos muito quentes ou muito frios), pois eles podem fazer o idoso ficar tonto.

-> Oriente o idoso a usar calçados com solado de borracha e de saltos baixos.

-> Sempre oriente o idoso a segurar o corrimão das escadas.

-> Nunca deixe o idoso subir em uma cadeira para pegar alguma coisa no armário ou guarda-roupa.

-> A casa pode ser o lugar mais perigoso do mundo para o idoso. Portanto, ela deve ser sempre bem iluminada e sinalizada.

-> Nunca deixe o idosos transportar qualquer pacote que vai obstruir a sua visão do próximo passo.

-> Monte barras de apoio nos banheiros, principalmente em volta do vaso sanitário (seria ótimo elevar a altura do vaso sanitário) e dentro do box.

-> Coloque tapetes antiderrapantes em todas as superfícies que podem se molhar, especialmente banheiras e chuveiros.

Fonte: cuidardeidosos

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