Idosos: é proibido cair! Cuidador de Idosos

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Há muitas dicas que o familiar ou o cuidador de idosos podem aprender para evitar quedas e a possibilidade de quebrar um osso:

-> Faça o preventivo dos ossos – a densitometria óssea. O médico do idoso poderá prescrever medicamentos que farão seus ossos mais fortes e difíceis de quebrar.

-> Bebidas alcoólicas podem piorar os reflexos e equilíbrio do idoso. Falar das consequências é desnecessário.

-> Oriente o idoso a levantar-se devagar da cama e da cadeira, para não sentir tonteira.

-> Evitar extremos de temperatura em sua casa (cômodos muito quentes ou muito frios), pois eles podem fazer o idoso ficar tonto.

-> Oriente o idoso a usar calçados com solado de borracha e de saltos baixos.

-> Sempre oriente o idoso a segurar o corrimão das escadas.

-> Nunca deixe o idoso subir em uma cadeira para pegar alguma coisa no armário ou guarda-roupa.

-> A casa pode ser o lugar mais perigoso do mundo para o idoso. Portanto, ela deve ser sempre bem iluminada e sinalizada.

-> Nunca deixe o idosos transportar qualquer pacote que vai obstruir a sua visão do próximo passo.

-> Monte barras de apoio nos banheiros, principalmente em volta do vaso sanitário (seria ótimo elevar a altura do vaso sanitário) e dentro do box.

-> Coloque tapetes antiderrapantes em todas as superfícies que podem se molhar, especialmente banheiras e chuveiros.

Fonte: cuidardeidosos

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