Ofereça o que a criança precisa comer e não o que ela quer!

“Oferecer sempre o que a criança prefere comer e não o que ela de fato precisa causa um desequilíbrio entre o verdadeiro valor dos alimentos para a nutrição do corpo e vida futura da criança. Deve haver um equilíbrio entre eles. Evite ainda castigos, barganhas, premiações, ofensas, incentivos exagerados porque isso pode gerar na criança desconforto, ansiedade ou mesmo raiva pelos alimentos ou pelo ato de se alimentar”, adverte a nutricionista Cláudia Lobo.

Fonte: alimentos

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