Categoria: Cuidador de Idosos

Escola Faculdade do Saber em Santos

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Endereço da escola: Rua Joaquim Távora, 93 conjunto 65 – Vila Mathias em Santos/SP

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10 dicas para evitar quedas


  1. Mantenha o chão do ambiente que costuma frequentar organizado e sem objetos que possam servir de armadilhas, incluindo fios, tapetes e brinquedos de crianças que eventualmente por lá passaram.
  2. Mantenha escadas, passagens e entradas bem iluminadas, e instale lâmpadas no seu quarto de dormir e banheiro.
  3. Limpe derramamentos prontamente.
  4. Use calçados com solas aderentes, evitando andar com meias.
  5. Evite subir em escadas ou apoios, para alcançar algum objeto. Mantenha os objetos de uso freqüente ao seu alcance. Você pode inclusive adquirir dispositivos para alcançar estes objetos sem ter que subir em nada.
  6. Coloque barras de apoio no seu banheiro assim como tapetes antiderrapantes no piso do banheiro.
  7. Esteja atento quando animais de estimação estiverem por perto. Tropeçar num animal, em geral cães ou gatos, é causa freqüente de quedas.
  8. Converse com o seu médico a respeito de medicações que atuem em seu equilíbrio ou que possam afetá-lo de modo a favorecer quedas.
  9. Encontre atividades físicas que trabalhem força, coordenação e equilíbrio.
  10. Cuide da sua visão, com visitas regulares ao oftalmologista e ajuste das lentes e cuidados de doenças (como a catarata) se necessário.

Fonte: ogeriatra

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Idosos: é proibido cair! Cuidador de Idosos

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Há muitas dicas que o familiar ou o cuidador de idosos podem aprender para evitar quedas e a possibilidade de quebrar um osso:

-> Faça o preventivo dos ossos – a densitometria óssea. O médico do idoso poderá prescrever medicamentos que farão seus ossos mais fortes e difíceis de quebrar.

-> Bebidas alcoólicas podem piorar os reflexos e equilíbrio do idoso. Falar das consequências é desnecessário.

-> Oriente o idoso a levantar-se devagar da cama e da cadeira, para não sentir tonteira.

-> Evitar extremos de temperatura em sua casa (cômodos muito quentes ou muito frios), pois eles podem fazer o idoso ficar tonto.

-> Oriente o idoso a usar calçados com solado de borracha e de saltos baixos.

-> Sempre oriente o idoso a segurar o corrimão das escadas.

-> Nunca deixe o idoso subir em uma cadeira para pegar alguma coisa no armário ou guarda-roupa.

-> A casa pode ser o lugar mais perigoso do mundo para o idoso. Portanto, ela deve ser sempre bem iluminada e sinalizada.

-> Nunca deixe o idosos transportar qualquer pacote que vai obstruir a sua visão do próximo passo.

-> Monte barras de apoio nos banheiros, principalmente em volta do vaso sanitário (seria ótimo elevar a altura do vaso sanitário) e dentro do box.

-> Coloque tapetes antiderrapantes em todas as superfícies que podem se molhar, especialmente banheiras e chuveiros.

Fonte: cuidardeidosos

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Suplementos nutricionais para Idosos – Cuidador de Idosos

Suplementos-nutricionais-para-Idosos

Afinal o que fazer com idosos que se alimentam mal?

Ainda base da resposta está na avaliação da causa da desnutrição ou da perda de peso. Alguns se referem aos “9 Ds”  da perda de peso entre idosos: Algumas medicações (drogas), depresão, demência (com destaque para Alzheimer) e alterações do aparelho digestivo como a dentição ruim,  o paladar (disgeusia entre os médicos), diarréia e alterações da deglutição (disfagia no meio médico)… Essas são apenas algumas das principais causas, que uma vez tratadas ou controladas podem restabelecer o estado nutricional.

Mas é importante lembra que vale a pena suplementar em algumas situações:

  • Dieta inadequada em algum nutriente: é comum uma alimentação com baixa quantidade de proteínas, que em geral tem origem em alimentos mais duros e que exijam uma mordida potente (sim, o uso de dentaduras reduz a potência da mordida).
  • Quando o problema que está levando à desnutrição não pode ser corrigido nem controlado… Sim, ainda que estejamos tratando um sintoma e não a doença, é melhor garantir um aporte nutricional.
  • quando houver uma necessidade ou interesse em ganho de massa muscular com maior velocidade. Estudos revelam que a mera suplementação de precursores de musculatura (aminoácidos de cadeia ramificada) leva ao ganho de massa muscular mesmo que não se faça exercício. Que dirá se complementado por exercícios…

Fonte: ogeriatra

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4 razões para se vacinar contra a gripe

Vacina não causa gripe e protege até mesmo o coração; quanto mais frágil a saúde, maior a importância da imunização!

Diferente de um resfriado, gripe é uma doença séria. Todos deveriam, anualmente, tomar vacina contra a influenza para evitar que o vírus entre no corpo e faça estragos. Menores de cinco anos, grávidas e maiores de 60, no entanto, estão mais susceptíveis às consequências negativas da doença, que pode levar à pneumonia e até mesmo à morte. Quanto mais frágil o indivíduo, maior a importância de se vacinar.

1 – Vacina não causa gripe ou sintomas
Dizer que ao tomar a vacina há risco de contrair a gripe é um dos maiores mitos em torno da imunização. “A vacina é feita com vírus mortos e fracionados. É impossível uma pessoa tomar a vacina e ter gripe por causa dela”, diz Cunha. Ele explica, porém, que a imunidade total não é garantida – a grande maioria das vacinas não consegue oferecer eficácia acima de 90% – mas que, se a pessoa vier a contrair o vírus da gripe posteriormente em ambiente público, os sintomas serão muito menores e a vacina evitará complicações, como a pneumonia. Esses casos, no entanto, são raros.

Ele lembra também que a vacina é contra o vírus da influenza, mas que outros vírus que causam resfriado ainda estão soltos e circulando por aí. “Há o adenovírus, coronavírus, rinovírus, parainfluenza, entre outros, que podem causar sintomas menos graves que a gripe”.

2 – Protege mulheres grávidas, que deram à luz recentemente e bebês
A mulher grávida tem a imunidade diminuída durante os nove meses gestacionais, por isso a importância da vacinação. Depois que ela deu à luz, no entanto, a vacinação na mãe protege indiretamente o bebê, já que não é permitido vacinar crianças menores de seis meses. Como a mãe é a pessoa que tem mais contato com o bebê, protegê-la da gripe impede que o bebê também a contraia.

Segundo o diretor do departamento de pediatria da Santa Casa de São Paulo, Marco Aurélio Sáfadi, vacinar a grávida – sempre com recomendação médica – é importante por causa dos anticorpos que são passados da mãe para o bebê no último trimestre da gestação. Ele conta que essa proteção acaba durando por alguns meses depois do nascimento do bebê.

3 – Quando você contrai a gripe, continua espalhando o vírus até o término dos sintomas
Passar alguma doença infecciosa para colegas não é nada legal. Quando uma boa parte das pessoas está imunizada, acontece o que se chama de imunização de rebanho. Se uma pessoa pegar gripe, não conseguirá transmitir para os outros porque eles estão imunizados. Vacinar-se é uma forma de evitar o contágio e não ser responsável pela transmissão.

4 – O vírus da gripe pode infectar o coração
É o que se chama de miocardite viral. Em alguns casos, o vírus da gripe pode atacar o músculo cardíaco, causando uma inflamação. A consequência é um coração dilatado, com arritmias e dependendo de medicamentos que o ajudem trabalhar corretamente, explica o cardiologista do Hospital Beneficência Portuguesa, Fernando Alves.

Fonte: ogeriatra

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Como lidar com o paciente bravo – Por Dr. Paulo Camiz – O Geriatra

paciente-bravo

Em primeiro lugar é importante responder à pergunta: se esse paciente é bravo ou se ele está bravo? Frequentemente eu faço essa pergunta literalmente: “o senhor está bravo por algum motivo?” Esse é o principal divisor de águas da relação, seja ela com o paciente ou com o seu familiar. Você está separando a situação em que a personalidade da pessoa é o problema de uma situação em que a pessoa está com um ou mais problemas causando aquele comportamento agressivo…

Falando da primeira situação, estamos diante de uma pessoa difícil por natureza. De uma forma geral esses pacientes já se comportam dessa forma “desde sempre”, por assim dizer… Colocar-se do lado do paciente sempre e ver o quanto ele pode e quer ser ajudado é uma excelente abordagem. É fundamental entender que a personalidade de alguém não pode ser facilmente alterada, mas pode ser trabalhada no sentido de aperfeiçoar sua inserção social e tornar sua vida melhor.

Na segunda situação, quando o paciente está bravo, deve-se avaliar isso como sendo um sintoma e se investigar a etiologia. As doenças mais comuns em nosso meio (e nos tempos atuais) são as psiquiátricas, como a depressão e a bipolaridade. Mas doenças físicas também podem se manifestar através de sintomas comportamentais. Ainda que elas sejam inúmeras, faço questão de ressaltar as mais comuns que são os distúrbios hormonais (destaque para a tiróide) e os distúrbios dos eletrólitos (sódio, cálcio e magnésio, principalmente). O principal conselho para se pensar numa doença é uma mudança comportamental, num curto intervalo de tempo.

Em ambas as situações, o maior problema ocorre quando o paciente perde a autocrítica. Ele não percebe que está com um problema e o problema acaba sendo atribuído aos outros. E mais, uma pessoa assim não procura ajuda. Sabemos que não podemos dizer que todos os sintomas são uma doença e precisamos ter critério para não sair “medicalizando” todas as emoções. Mas o profissional treinado deve saber distinguir uma situação que merece atenção médica.

Para a população em comum, a recomendação é não esperar que a condição atinja um extremo e procurar ajuda antes disso. Todo grande problema começou como um pequeno… Procure e ofereça ajuda! Reconheça a necessidade em você e no outro!

Fonte: ogeriatra

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Tempo de Lembrar: Exercitar o cérebro é importante

Exercitar o cérebro é importante para manter e desenvolver a memória, a concentração e o raciocínio.

Algumas atividades diárias podem ajudar a treinar o cérebro e manter a mente ativa, como ler por prazer, aprender um novo idioma ou tocar um instrumento, investir no aprendizado (acumulativo processo de ensinamento por etapas, como a matemática), além de jogos e quebra-cabeças, tabuleiro ou até mesmo os jogos de videogame.

Já é do conhecimento popular que, para manter a saúde e o bem-estar, é necessário ter uma alimentação saudável e realizar exercícios físicos com frequência. Tais atitudes podem melhorar o funcionamento dos órgãos, função cardiorrespiratória, prolongar a vida, entre outros benefícios. Contudo, pouco se fala sobre a manutenção da saúde da mente, pois, assim como o corpo físico, o cérebro também precisa de atividades e exercícios regulares.

Manter a mente intelectualmente ativa é um desafio, especialmente para as pessoas idosas. Geralmente aposentadas, elas perdem o costume de resolver situações que exigem esforço intelectual.

Foi pensando nisso que, no Centro de Múltiplas Referências e Convivência do Idoso Vovó Ziza, na Capital de SP, foi criada a Oficina da Memória, com jogos e atividades que visam estimular o cérebro, a memória, concentração e o raciocínio dos idosos atendidos.
“Tudo aqui estimula a memória afetiva, memória de longa e de curta duração. Utilizamos muitos jogos, música, caça-palavras, palavras cruzadas, Sudoku”, explica a professora Cristiane Silva Bonfim, pedagoga responsável pela Oficina.

De acordo com o médico geriatra e professor de Clínica Geral na Universidade São Paulo (USP), Paulo Camiz, o conceito de “exercitar o cérebro” é algo recente. Há cerca de 15 anos, pesquisas revelaram que os neurônios têm a capacidade de se regenerar e formar novas conexões.

Uma delas envolveu motoristas de táxi e motoristas de ônibus em Londres, na Inglaterra. Ressonâncias cerebrais evidenciaram que a área do cérebro responsável pela orientação espacial era mais desenvolvida nos taxistas. “Isto porque os taxistas faziam novos trajetos a cada dia, ao contrário dos motoristas de transporte coletivo, que sempre refaziam a mesma rota”, explica o médico e professor.

Além disso, Paulo aponta que há estudos que comprovam o aparecimento de Alzheimer em pessoas que se aposentam muito cedo ou com menos escolaridade. Este resultado pode ser indício das consequências de não manter a atividade cerebral ativa.

“Isso representa bem a importância de se manter ativo intelectualmente”.

Fonte: ogeriatra

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Escola Faculdade do Saber – Escola de Cursos Profissionalizantes

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Mais detalhes e inscrições pelo telefone 13-3227-4312 – WHATS APP: 13-98170-5081 ou pelo site: www.faculdadedosaber.com.br

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Cursos Profissionalizantes – Cuidador de Idosos

O curso de Cuidador de Idosos será nos dias 4 e 18 de ABRIL de 2020 das 08:30h às 18:30h (dois sábados).

Valor: R$ 260,00 (duas de R$ 130,00)

VAGAS LIMITADAS!!!

ENDEREÇO DA ESCOLA: Rua Joaquim Távora, 93 conjunto 65 – Vila Mathias em Santos/SP

FONES: 13-32274312 OU WHATS APP 13- 981705081

Cursos Profissionalizantes, Cuidador de Idosos, Recepção; Recepção Clínica, Recepção Clinica Hospitalar, Babá, Berçarista e Auxiliar de Classe, Copeira, Copeira Hospitalar, Lactarista, Inclusão Escolar, Planos e Projetos Pedagógicos, Educação Infantil

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Curso de Cuidador de idosos na Escola Faculdade do Saber

O curso de Cuidador de Idosos será nos dias 4 e 18 de ABRIL de 2020 das 08:30h às 18:30h (dois sábados).

Valor: R$ 260,00 (duas de R$ 130,00)

VAGAS LIMITADAS!!!

Orientamos que faça sua inscrição o quanto antes comparecendo na escola ou depositando, pois as vagas são limitadas.

Carga Horária: 18 hrs

Aula de Fisioterapia – Psicologia –  Nutrição –  Enfermagem

Conteúdo Programático:

– Função do Cuidador/Acompanhante

– Aspectos psicológicos e físicos do envelhecimento

– O papel do cuidador/acompanhante na qualidade de vida do idoso

– Cuidados de como administrar os medicamentos

– As relações familiares e sociais

– Noções Médicas e Primeiros socorros

– Banho no leito e Higienização do idoso

– A importância do saber cuidar

– Lazer e atividades físicas

– Higiene pessoal

– Legislação

Programação dos dias de curso:

Às 08:30h – Início (10 min de tolerância de atraso)

Às 11:00h – Intervalo para o cafézinho: 10 min

Das 13:00h às 14:00h – Intervalo para almoço

Às 14:00h – Retorno às atividades

Às 18:00h – Entrega dos certificados e orientações finais

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O cuidador no acompanhamento hospitalar

A internação hospitalar de uma pessoa da família altera a rotina do paciente e de seus familiares. A carga emocional envolvida no processo de internação fragiliza a todos. Devido as obrigações do dia a dia, nem sempre nos permite amparar nossos familiares hospitalizados da forma como gostaríamos.

Os acompanhantes em internação da Promolar promovem o conforto e segurança para o paciente e seus familiares, atuando em conjunto com a equipe do hospital nos cuidados gerais: alimentação, higienização, sono e repouso, auto cuidado, posicionamento no leito, locomoção e eliminações, minimizando o estresse da internação, oferecendo companhia e apoio as necessidades do paciente conforme descrito:


  • Nutrição: auxiliando na oferta da dieta oferecida pelo hospital;
  • Higiene: auxiliando na higiene oral, íntima e corporal;
  • Conforto do paciente: ajeitando e acomodando o paciente no leito;
  • Sono e repouso: promovendo conforto e tranqüilidade para o paciente descansar com tranquilidade;
  • Eliminações vesicais e intestinais: no leito ou no banheiro;
  • Suporte e auxílio imediato nas situações de náusea, vômito ou outros desconfortos;
  • Mudanças de decúbito para os pacientes que apresentam risco de úlceras de decúbito;
  • Auxílio na locomoção do paciente no quarto e enfermaria;

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Curso de Copeira Hospitalar

Curso de Copeira Hospitalar será ministrado no dia 20 de MARÇO de 2021 das 09:00h às 18:00h.

VALOR: R$ 150,00 com apostila e certificado

Módulo I

– Higiene pessoal
. Higiene e manipulação dos alimentos (higiene das mãos, alimentos e utensílios)
. Noções básicas de microbiologia
. Manutenção correta de alimentos, organização e higienização da copa
. Dietas hospitalares: tipos por consistência, por tipo de patologia e distribuição de dietas enterais
. Aula prática da montagem e entrega correta das bandejas e dietas

Módulo II –
. Significados da qualidade em Saúde (compromisso, trabalho em equipe e responsabilidade profissional)
. Postura e Ética Profissional

. Noções Médicas e Patologias

. Dinâmicas e debates

. Avaliação

CURSO DE LACTARISTA

Curso de Lactarista será no dia 7 de MARÇO de 2020 das 9:00h às 18:00h

VALOR: DE R$ 150,00 com apostila e certificado

Conteúdo:

. O Lactário

. Função do profissional
. Higiene pessoal e dos equipamentos
. Padronização, normas e procedimentos
. Limpeza e organização do lactário
. Desinfecção e esterilização. Leite materno e outros leites

Programação dos dias dos cursos:

Às 09:00h – Início (10 min de tolerância de atraso)

Às 11:00h – Intervalo para o cafézinho: 10 min

Das 13:00h às 14:00h – Intervalo para almoço

Às 14:00h – Retorno às atividades

Às 17:45h – Entrega dos certificados

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Recepção Clínica Hospitalar em Santos

Curso de Excelência no Atendimento/Recepcionista Clínica-Hospitalar será nos dias 15 e 29 de FEVEREIRO de 2020 das 09:00h às 18:00h.

Valor do Curso: R$ 250,00 (inclusos apostila, certificado, coffee brack)

(duas de R$ 125,00) pagando a metade você assegura sua vaga e leva apostila.

Orientamos que faça sua inscrição o quanto antes comparecendo na escola ou depositando, pois as vagas são limitadas.

Carga Horária: 16 hrs divididos em 2 sábados

CONTÉUDO PROGRAMÁTICO:
– A Função da Recepcionista
– Ética, Sigilo e Postura Profissional
– Motivação, Marketing Pessoal e 5S
– Trabalho em equipe
– O profissional de atendimento
– Relacionamento interpessoal
– Técnicas para o atendimento com excelência
– Teoria do CHA, Convênios e Glosas, Padrão TISS
– Codificação de Exames e Procedimentos

– Práticas e rotinas de Faturamento

Programação dos dias do curso:

Às 09:00h – Início (10 min de tolerância de atraso)

Às 11:00h – Intervalo para o cafézinho: 10 min

Das 13:00h às 14:00h – Intervalo para almoço (não oferecemos almoço)

Às 14:00h – Retorno às atividades

Às 17:45h – Entrega dos certificados

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A importância de dormir bem

Os benefícios de uma boa noite de sono

Dormir bem é muito mais do que descansar e renovar as energias para o dia seguinte. Estudos comprovam que a qualidade do sono está diretamente ligada à qualidade de vida do indivíduo, e, por isso, a privação de uma boa noite de sono pode causar problemas, como irritabilidade, cansaço e sonolência.

Segundo o Dr. Paulo Camiz, clínico geral e professor do Hospital das Clínicas e da USP, é durante o sono, que o corpo realiza diversas funções importantes para manter a saúde em dia. “O sono REM do inglês, ‘Rapid Eye Movement’ – em tradução livre, Movimento Rápido do Olho, estágio em que ocorrem os sonhos, é caracterizado pelo maior relaxamento dos músculos e é importante para a mente, pois ajuda na fixação da memória e consolidação dos conhecimentos adquiridos no dia anterior. Já o sono não REM é responsável pelo descanso físico”, diz.

O médico afirma que dormir mal, no longo prazo, pode trazer complicações sérias, como pressão alta, ansiedade, falhas de memória e dificuldade para emagrecer. “A pessoa que não dorme direito tende a comer mais e não consegue perder peso, o que pode acarretar obesidade e, indiretamente, outras doenças – entre elas, diabetes e problemas cardíacos.”

Para o Dr. Camiz, o ideal é dormir, em média, 7 ou 8 horas por noite, porém a necessidade varia de indivíduo para indivíduo: “Existem pessoas que dormem 6 horas e conseguem descansar, não se sentindo sonolentas durante o dia, enquanto outras precisam de mais tempo”. O médico ressalta que existe uma tendência dessa necessidade ir diminuindo ao longo da vida.

No caso de pessoas que dormem muito além da média recomendada, é preciso entender o que as leva a esse comportamento. Depressão e pressão baixa são causas de sono em excesso e devem ser tratadas para melhoria da qualidade de vida.

O clínico geral afirma ainda que as chamadas sestas – breves cochilos após o almoço – são benéficas à saúde. No entanto, é preciso cuidado com sua duração: se o tempo for muito longo, pode prejudicar o rendimento da pessoa durante o restante do dia.

Para quem deseja pôr o sono em dia, mas não consegue dormir direito, a dica do médico é buscar ajuda profissional: “Existe uma série de condições que afetam o sono. Ansiedade, depressão, tireoide, uso de remédios etc. Para recuperar o sono, é preciso tratar a causa e não o sintoma”.

Fonte: ogeriatra

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Posso dar chocolate para o meu bebê?!

É realmente difícil resistir àquelas carinhas morrendo de vontade de experimentar uma coisa que você sabe que é verdadeiramente deliciosa, mas tenha cautela, porque o chocolate é um alimento bem calórico e pode prejudicar o apetite da criançada – ainda mais na fase inicial da introdução à alimentação com sólido.

Segundo a nutricionista Ana Lúcia Cunha, da Fundação Oswaldo Cruz, o “ideal” é que uma criança só experimente chocolate a partir de 1 ano e, ainda assim, em pequenas quantidades. “Como em geral contém açúcar e leite na sua composição, o chocolate poderá dar gases e um certo desconforto abdominal se for consumido em excesso”, alerta.

Ana Lúcia lembra também que cafeína e teobromina estão presentes nos chocolates e “são substâncias estimulantes e com poder viciante”.

Fonte: babycenter

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O que acontece com a memória no envelhecimento normal?

E que características devemos atentar para distinguir o envelhecimento normal de uma doença que deverá ser investigada e tratada?

Em primeiro aspecto a ser analisado é se ocorreu uma mudança no padrão da memória, ou seja, se a pessoa sempre apresentou essas características ou trata-se de algo novo. Isso pode ser percebido pelo paciente ou por alguma pessoa próxima.

Outro ponto importante a ser observado é se a alteração de memória foi suficientemente grave para afetar as atividades de vida diária do indivíduo. Em outras palavras, essa pessoa deixou de fazer algo por conta de seu problema de memória?

Nesse sentido, também faço questão de ressaltar que sintomas comportamentais, como agressividade, delírios de perseguição, alucinações e distúrbios do sono e alimentação (para mais ou para menos), também podem fazer parte do quadro clínico das chamadas síndromes demenciais (sendo o Alzheimer o principal exemplo). Essas características também devem chamar a atenção para uma doença.

Se você ou alguém que você conhece está com alguma queixa relacionada à memória, não deixe de ir a um médico capacitado. Boa parte dos problemas são controláveis com medicações e os tratamentos disponíveis surtem mais efeito quando iniciados no início da apresentação dos sintomas.

Fonte: By  O Geriatra

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