Arquivos mensais: maio 2020

Uma ONG britânica sugeriu uma lista de cinco ações diárias para ajudar os pais a incentivar o melhor desenvolvimento de seus filhos e com isso aumentar também a mobilidade social:

Os “cinco por dia” para os pais:

• Leia para seu filho por 15 minutos.
• Brinque com ele no chão por 10 minutos.
• Converse com seu filho por 20 minutos com a TV desligada.
• Adote atitudes positivas em relação ao seu filho e o elogie com frequência.
• Dê ao seu filho uma dieta que ajude seu desenvolvimento.

Fonte: ig.com.br

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A criança que corre, pula e joga bola o dia inteiro pode ficar com o corpo dolorido depois do banho. É natural, pois os músculos foram muito exigidos. As dores nas pernas devem ser um motivo de preocupação quando acontecem logo pela manhã e chegam a limitar o movimento. E não porque a criança dormiu de mau jeito. Existe a possibilidade de ela apresentar problemas articulares. Quando as dores são localizadas, observe se há febre, se a região emana calor e se o movimento está prejudicado. Ali, pode haver uma inflamação e um médico precisa avaliar. A artrite não é comum, mas pode acometer crianças.

Fonte: cuidar

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Seguem as dicas:

– Se possível, passe uns dias, no começo, com a babá para que ela observe a maneira como você cuida do seu filho, o alimenta, brinca com ele. Nessa período ela também vai descobrir as preferências da criança;

– A relação entre mãe e babá precisa ser, antes de tudo, de confiança. Se não há empatia, pode não dar certo. Como em todo relacionamento, os erros precisam ser apontados e discutidos e os acertos, elogiados;

– Converse com a babá e explique que as crianças aprendem mais observando, pelo modelo. Então, peça para que ela procure falar corretamente com o seu filho, por exemplo;

– Chegar mais cedo do trabalho, de surpresa, garante a certeza de que tudo corre bem quando você não está em casa. Outro meio de verificar é conversar com as babás que freqüentam os parquinhos e pracinhas a que o seu filho vai. Faça isso em um dia que a sua babá não estiver com vocês.

Fonte: globo.com

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A resposta direta é não. Gripes e resfriados (e a maioria das doenças respiratórias) são causadas por vírus e não por oscilações de temperatura. Mas o frio (ou a friagem) pode causar reações que contribuem para que o sistema respiratório fique vulnerável aos “ataques” de vírus causadores do resfriado e da gripe e, principalmente, iniciem uma crise de rinite alérgica.

Funciona assim: quando os microrganismos atingem nossas mucosas, o nariz começa a escorrer, tossimos, temos dificuldades para respirar etc. Mas isso só acontece se houver a presença desses vírus (e bactérias também). Caso contrário, a única coisa que nosso corpo sentirá ao ser exposto a um vento frio ou a um sorvete gelado, por exemplo, será frio.

Até hoje, muitos estudos tentaram relacionar temperaturas baixas e resfriado, mas nenhum deles conseguiu provar qualquer ligação. Pesquisadores da Universidade de Virgínia, nos EUA, por exemplo, inocularam um mesmo vírus causador de resfriados em dois grupos de voluntários.

Um dos grupos ficou por mais de uma hora dentro de uma espécie de geladeira e depois mais um tempo fora, só de cueca. Já os outros permaneceram bem agasalhados e aquecidos. O resultado? Todos ficaram doentes.

Embora não exista nenhum dado que afirme que o frio seja o causador da gripe, é correto dizer que no inverno o número de pessoas gripadas é maior. Quando a temperatura está baixa, é comum passarmos mais tempo em locais fechados e quentinhos. A aglomeração de pessoas em um ambiente aquecido é um dos lugares prediletos dos vírus, que vão passando de um indivíduo para o outro.

Quando a temperatura cai, o ar também tende a ficar mais seco. Isso contribui para o ressecamento das mucosas do aparelho respiratório. Esse ressecamento interfere na produção das secreções com anticorpos que ajudam na defesa do organismo. Com a imunidade comprometida, a chance do corpo ser “atacado” por microrganismos aumenta.

Além disso, o corpo humano está constantemente tentando manter a temperatura normal do organismo, através do hipotálamo. Quando submetido a temperaturas mais baixas (ou a friagem), o corpo responde com a vasoconstrição, ou seja, a contração dos vasos sanguíneos. Dessa maneira, a circulação do sangue e, consequentemente, dos anticorpos, fica mais difícil, expondo o organismo a agentes externos.

Fonte: OGeriatra

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